心臟補健


    先說一個小孩子的「腦筋急轉彎」問題。有兩個人 , 一個紅面 , 一個青面 , 現在給你一把槍和兩粒子彈,要你射殺他們。青面人身體弱 , 一槍就打得死 ; 但若要殺紅面人 , 可得動用兩粒子彈才夠。子彈一共才只有兩粒 , 問你怎樣做才能完成任務 ? 答案是兩個人都叫來 , 當著紅面人的面前,突然拔槍 , 一槍把青面人打死 , 於是紅面人「嚇到面青」,變成青面 ,只憑餘下一粒子彈就可以打發掉了。

    廣東人說的「面青」有不少同義的形容詞 , 例如「面如土色」、「面無人色」、「面色蒼白」。為什麼一個人在極度驚慌時,面色會變得蒼白?原來,當身處危險之地,會想到要逃避 , 身體的即時反應,是交感神經馬上收窄皮膚中的血管,將血液調回到肌肉內,其中包括心肌。心臟「無端端」要泵多一些來自皮膚的血 , 於是增加了心臟的負荷。對一些本來已有心律不正的人來說,這會很容易「亂晒籠」,造成心房顫動 (Ventricular Fibrillation);之後,若不能制止 , 會出現一個可以致命的(心電)波扭曲 , 叫 Torsade de Pointes 。

    最近一位地盤工友被壓死,他的父親乍聞噩耗 , 激動的心情觸發心臟病 , 因而去世 , 也是源自這個原因。

    除了以上的情況 , 在兩種情況下 , 心會突然跳得很快。

    第一種情況是張開口,大口大口地呼吸 , 血液中的碳酸氣 (二氧化碳) 因來不及滲透出血液 , 會增加血液的酸性(Acidosis),影響心肌活動。當心肌活動受到抑制 , 心臟的血液輸出減少 , 可令體內一些器官出現缺氧現象 , 於是刺激交感神經 , 透過腎上腺素 , 增快心跳。所以在一般情況下 , 呼吸要正常,寧用鼻不用口,才合自然。

    第二種令心跳加速的情況是心肌栓塞。若負責運送氧氣給心臟細胞的冠狀動脈栓塞,心肌缺氧,也會刺激交感神經而令心跳加速。

    在這方面,有一個中藥,叫蟾酥。它含有一種毒素,能刺激心肌上的腎上腺素接受體,大大刺激心跳。

    另一個叫六神丸的中成藥,成分之一便是蟾酥。當心臟很弱,不太能泵血的時候,一些中醫會開出六神丸刺激心肌。不過,這樣反會令心臟更快衰竭,因為若心肌的腎上腺素接受體不斷被刺激,這些可以救命的接受體會愈來愈少,最後連蟾酥也會失去作用。

    從補健的角度,強化心臟功能的方法,應該從強化心肌細胞入手。換句話說,令心肌細胞能製造多一些能量物質,叫ATP。這包括強化細胞內的能量工廠( 粒線體 )及供應多一些燃料,例如葡萄糖。

    若要設計一個心臟補健的複方食品,主要成分可採用:

    紅景天RhodioLa,它能令細胞安排多一些葡萄糖接受體,取得葡萄糖後在粒線體化為ATP;

    乙醯肉鹼AcetyLCarnitine,它能鞏固粒線體功能;以及硫辛酸Lipoic Acid,它能助長粒線體功能。

                                               顧小培信報副刊專欄 2008/06/26

 

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